呵呵~~!!
第一次貼活動在這板上
講正題吧
太魯閣百登挑戰賽
有點晚貼到10號結束
如果有想參加的各位
可以到建國路上的GIANT找羅名材教練當場報名繳費
我之前都這樣做啦~~!!((笑
以下就是活動的路線以及注意事項
一、於三月二十七日已參加「縱谷單車成年祭」線上報名後請繳交報名費用，
並於填寫時謄上您的匯款帳號後五碼，以利大會作業，謝謝配合。
二、匯款帳號：請以ＡＴＭ / 匯款轉帳 花蓮二信 銀行代碼：216 帳戶：110-001-0001242-8 「花蓮縣東台灣休閒單車協會」
轉帳後請填寫帳號
後五碼於線上報名表，以利大會作業，謝謝配合。
【未參加縱谷單車成年祭車友】（未開放）
本次活動依照個人體力為限，皆以武嶺為目標地，若11：30未到達新白楊，則以新白楊為終點，以此類推（關門時間內未達，工作人員將不再放行）
新白楊關門時間：11：30 碧綠神木關門時間：12：30 大禹嶺關門時間：13：00 各項規定盼能嚴守，以利車友安全，以便大會作業。
【各組分組】
「男子組」
A. 29歲以下（1981年以後）民國70年以後
B. 30~34歲（1976~1980） 民國65-69
C. 35~39歲（1971~1975） 民國60-64
D. 40~44歲（1966~1970） 民國55-59
E. 45~50歲（1961~1965） 民國50-54
F. 50~60歲（1951~1960） 民國40-49
G.60歲以上（1950之前） 民國39以前
「女子組」
H.35歲以下（1975之後） 民國64年以後
I. 36歲以上（1974之前） 民國63年以前
Hahahe太魯閣峽谷百登挑戰賽要開始了，這項台灣最艱難及高海拔的超級挑戰路線，也是最經典的單車體驗挑戰活動，所有參加者只要有挑戰自我心理準備，大會將協助您完成這個超難度的輪跡，留下人生最美好難忘回憶，讓我們一同歡呼 --「體驗自然無限可能、因為有你所以好玩！」
主辦單位：花蓮縣體育會鐵人三項委員會
指導單位：交通部公路局、太魯閣國家風景區管理處、花蓮縣政府、中華民國自由車運動協會、花蓮縣體育會
承辦單位：東台灣休閒單車協會
協辦單位：花蓮縣警察局、花蓮縣觀光旅遊處、花蓮縣衛生局、秀林鄉公所、富世村社區發展協會、慈濟中學、洄瀾電視台、後山廣播電台、
更生日報、東方報、亞士都飯店、台灣原鄉文創顧問有限公司、宗承車行
贊助單位：宗承車行、花蓮年度單車活動館、鐵馬會館、太魯閣鐵馬會館、鯉魚潭鐵馬會館、東海岸鐵馬會館
活動日期：2010年5月8日（星期六）
活動時間：上午07：30止下午18：30
活動地點：花蓮縣秀林鄉境內（台8線）
●（穿山甲）新白楊：
天祥（0 k / 480 m）→文山(2.9 k / 575 m)→迴頭彎（5.3 k / 720 m）→西寶（8.4 k / 915 m）→浴韶（15.7 k / 1117 m）→新白楊（26.8 k/1644 m）
『限時5小時』約27公里
（關門時間11：30，未於關門時間內到達新白楊關門點，大會則頒穿山甲證書及獎牌，並不讓車友再行前進。）
●（山豬）碧綠神木：
天祥（0 k / 480 m）→文山(2.9 k / 575 m)→迴頭彎（5.3 k / 720 m）→西寶（8.4 k / 915 m）→浴韶（15.7 k / 1117 m）→新白楊（26.8 k/1644 m）
→慈恩（36 k / 1995 m）→碧綠神木（40.3 k / 2446 m）
『限時6小時』約41公里
（關門時間12：30，未於關門時間內到達碧綠神木關門點，大會則頒山豬證書及獎牌，並不讓車友再行前進。）
●（山羌）大禹嶺：
天祥（0 k / 480 m）→文山(2.9 k / 575 m)→迴頭彎（5.3 k / 720 m）→西寶（8.4 k / 915 m）→浴韶（15.7 k / 1117 m）→新白楊（26.8 k/1644 m）
→慈恩（36 k / 1995 m）→碧綠神木（40.3 k / 2446 m）→關原（51.4 k / 2374 m ）→大禹嶺（55.9 k / 2565 m）
『限時7小時』約56公里
（關門時間13：00，未於關門時間內到達大禹嶺關門點，大會則頒山羌證書及獎牌，並不讓車友再行前進。）
●（長鬃山羊）武嶺：
天祥（0 k / 480 m）→文山(2.9 k / 575 m)→迴頭彎（5.3 k / 720 m）→西寶（8.4 k / 915 m）→浴韶（15.7 k / 1117 m）→新白楊（26.8 k/1644 m）
→慈恩（36 k / 1995 m）→碧綠神木（40.3 k / 2446 m）→關原（51.4 k / 2374 m ）→大禹嶺（55.9 k / 2565 m）→落鷹山莊（58.9 k/2830 m）
→小風口（61.1 k / 3002 m）→克難關（63.3 k / 3200 m）→合歡山莊（64.6 k / 3115 m）武嶺（66.1 k / 3275 m）『限時8小時』約67公里
活動行程表
5月8日(星期六)
05：00-工作人員集合
06：00－06：50-選手報到、領取相關物品
06：50-選手集合
07：00－07：10-競賽及安全相關說明（選手務必到場）
07：10－07：20-大會開幕、主席致詞、貴賓致詞、貴賓介紹
07：20－07：28-選手熱身操 （選手務必到場）
07：28-選手就位（選手務必到場）
07：30-鳴槍開始各梯次每隔五分鐘出發
14：00-選手開始陸續抵達終點
17：30－18：30-頒獎典禮
參加對象及人數：有單日騎200公里以上自行車長途騎乘經驗者，報名參加，限500位
。
報名費用：費用包含：紀念衫、完成獎牌、完成證書、5/8西點餐盒、補給、保險、行李保管、領隊等。
報名種類 | 費用 | 紀念衫 | 完成獎牌 | 完成證書 | 西點餐盒 | 補給 | 保險 | 行李保管 |
武嶺 | 800 | V | V | V | V | 4站 | V | V |
報名方式：採線上報名，人數計算一律以費用入帳為主。
若有任何疑問，請電洽-03-8579148 / 0925110032-游先生。
線上報名專線：
WWW.
hahahe.com網站
請勿傳真及E-MAIL報名，人數計算一律以報名費收到為主，額滿即截止報名，並於網站上公告截止！！
活動內容：
- 採挑戰超越極限自我挑戰檢定方式，完成全程騎乘者始頒發證書與獎牌以玆鼓勵。
- 挑戰武嶺路線–海拔3275M的公路，第一名騎進終點者大會給與最高榮譽黃金山羊名稱獎牌及榮譽顧問。
- 限時8小時內（480分鐘）完賽，超過時間即頒發參加證書。
- 本活動有設關門時間，於天祥（起點）鳴槍起跑後開始計時，長鬃山羊（武嶺）路線（8小時）後停止記錄。
- 活動於規定關門時間後即改騎回程路線（請依現場工作人員指揮依序回程）至會場（天祥）做閉幕典禮活動等。
- 沿途於新白揚、碧綠神木、大禹嶺、武嶺設置補給站提供礦泉水、香蕉、或餐包、簡易維護服務等。
- 設立巡迴及定點、醫護支援。
- 本活動設有中段計時區於碧綠神木計時區域及大禹嶺計時區域。
參加須知：
1.hahahe縱谷單車成年祭因海拔高，所有參加者須自備單車、安全帽並著自行車服裝，單車不限種類--須有煞車裝置。
2.因為高海拔騎乘，建議使用公路車或是裝配光頭胎之越野車，以利騎乘效益。
3.個人請務必準備內胎及簡易維修工具，以備破胎之汰換。
4.活動當日06:30時起至07:00時止，在起點（天祥）大會會場集合處辦理報到並領取晶片貼紙紀念品等，準時於07:30時出發。
5.大會設有供水補給站，提供點心、餐包、香蕉、鹽及飲水補給。
6.這是高難度的單車極限挑戰行程，請視個人實力與健康狀況參與，大會備有殿後支援遊覽車及貨車，身體狀況不適者可上遊覽車休息，或馬上到路邊休息，切勿超出個人身體負荷。
7.參加者行李托運：
（1）務必別上大會行李牌，方便一日行李運載時清楚辨識。
（2）於規定地點.時間內自行放置於大會行李托運車上，置放前請確認該車為大會行李托運的遊覽車，而非車隊自行租用的遊覽車。
（3）建議使用雙肩式背包1件，請勿攜帶過多件行李，以防行李遺失。
8行李寄放：5/9AM06：20—06：50大會會場（天祥）收行李、進入終點後，於會場領行李。
9.天候狀況無法預測，請務必隨身攜帶風雨衣及防曬用具。
10.參加者請攜帶I C健保卡，活動當日如有受傷者，請當日救醫，並與醫院拿取正本診斷證明及副本收據，以利保險理賠。
11.本活動非競賽性質，為自我挑戰活動，依國際慣例故無交通管制，大十字路口由警察負責，部份路段由義交或工作人員做部份交通疏導，請參加者遵守工作人指揮並確實遵守交通規則，順向靠邊前進，確保騎乘安全。
12.本賽事挑戰賽騎乘路線係全亞洲最艱難的高海拔黃金路段，挑戰難度高，
海拔由起點開始爬升2795公尺以上，身體如有高血壓、心血管疾病、心臟病、糖尿病、癲癇症、氣喘等狀況，有上列疾病者不適合參加本賽事活動。
13.本次賽事提供最高保額每人新台幣200萬之保險，投保金額有限，有需要更高保額者請自行再加保。（所有保險理賠細節依投保公司之保險契約為準）特別不保事項： （一）個人疾病導致運動傷害。（二）因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內，而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。選手如遇與第二項所述之疾病之病史，建議選手慎重考慮自身安全，自行加保個人人身意外保險。
14.本辦法如有未盡事宜或任何變更，得隨時修正之。
詳細辦法就到官方吧
http://www.hahahe.com/2010b/p5.html
我真的很想去
但基本的體能訓練都沒練好
