標題: 太魯閣百登挑戰賽
清泉 (清泉)
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發表於 2010-4-29 17:10  資料 主頁 私人訊息  Yahoo!
目前  :   補給車出借   已確定  為    阿福(休旅車)   與    清泉 (小轎車)   為後備支援(車頂架共有八架)


感謝情義相挺 補給人員 :   小康康    與    周主任    。    感恩唷


補給參賽車友: 阿福  ,  清泉 , 丁爸  ,  天樂  ,  許大哥  ,  小威  ,  dts  ,   V



另外:ALONG   出動  賓士 休旅車   補給支援  Along, Viper, 國峰, 胖胖        大家加油唷


[ 本帖最後由 清泉 於 2010-4-29 17:17 編輯 ]
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trukudr (太魯閣之子)
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發表於 2010-4-29 17:14  資料 文集 私人訊息 


QUOTE:
原帖由 清泉 於 2010-4-29 17:10 發表
目前  :   補給車出借   已確定  為    阿福(休旅車)   與    清泉 (小轎車)   為後備支援(車頂?br />

感謝情義相挺 補給人員 :   小康康    與    周主任    。    感恩唷


補給參賽車友: 阿福  ,  清泉 , ...

大家加油, 真是好棒
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陳小兵
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發表於 2010-4-29 23:01  資料 文集 私人訊息 
最近太常往外跑了,你們就認真騎,我在家顧小孩嘿!
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trukudr (太魯閣之子)
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發表於 2010-4-30 05:56  資料 文集 私人訊息 
這個網誌 有從 天祥---洛韶---碧綠神木----武嶺的 坡度分析  和  介紹..
大家參考看看


請點--天空無限單車玩誌





[ 本帖最後由 trukudr 於 2010-4-30 06:04 編輯 ]
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發表於 2010-5-3 13:33  資料 文集 私人訊息 


QUOTE:
原帖由 trukudr 於 2010-4-30 05:56 發表
這個網誌 有從 天祥---洛韶---碧綠神木----武嶺的 坡度分析  和  介紹..
大家參考看看


請點--天空無限單車玩誌




很受用!感謝trukudr

這二次上太魯閣試騎的經驗,防寒措施要準備(以免手麻腳麻),風衣、鞋套、手套;

水壼不知道要不要兩個都帶,因為二次練車二壼都只喝半壼,是不是補給站再補水就好了?
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天樂
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發表於 2010-5-3 13:57  資料 文集 私人訊息 
這次主辦單位有設4個補給點,建議帶一瓶水壺就夠了,
所有的補給點最好全部都下馬補給不須要搶時間,停靠時,裝滿水,吃一份,帶一份
穩定的輸出,控制心跳跟配速與良好的飲食策略比較重要。
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清泉 (清泉)
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發表於 2010-5-3 14:50  資料 主頁 私人訊息  Yahoo!
整理一下:
2010.05.08
06:50  天祥 報到
07:30  出發

沿途於新白揚、碧綠神木、大禹嶺、武嶺設置補給站提供礦泉水、香蕉、或餐包、簡易維護服務等。

天祥(0 k / 480 m)→文山(2.9 k / 575 m)→迴頭彎(5.3 k / 720 m)→西寶(8.4 k / 915 m)→浴韶(15.7 k / 1117 m)→新白楊(26.8 k/1644 m)

→慈恩(36 k / 1995 m)→碧綠神木(40.3 k / 2446 m)

→關原(51.4 k / 2374 m )→大禹嶺(55.9 k / 2565 m)

→落鷹山莊(58.9 k/2830 m)→小風口(61.1 k / 3002 m)→克難關(63.3 k / 3200 m)→合歡山莊(64.6 k / 3115 m)武嶺(66.1 k / 3275 m)

『限時8小時』約67公里
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丫福 (丫福)
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發表於 2010-5-5 21:24  資料 文集 私人訊息 


QUOTE:
原帖由 清泉 於 2010-5-3 14:50 發表
整理一下:
2010.05.08
06:50  天祥 報到
07:30  出發

沿途於新白揚、碧綠神木、大禹嶺、武嶺設置補給站提供礦泉水、香蕉、或餐包、簡易維護服務等。

天祥(0 k / 480 m)→文山(2.9 k / 575 m)→迴頭 ...

請問清泉,要不要先在飯店前集合,綁好車再一起出發!
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清泉 (清泉)
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發表於 2010-5-5 21:45  資料 主頁 私人訊息  Yahoo!
36Feather Light 車隊徐國峰AM
37Feather Light 車隊曾永義A2XL
38Feather Light 車隊黃志榮AL
39Feather Light 車隊李育仁AL
88花蓮好棒陳志豪BS
89花蓮好棒張清泉BL
91花蓮好棒李威諺BL
132花蓮好棒蔡進福CXL
209花蓮好棒郭玉?DM
211花蓮好棒盧志榮DL
212花蓮好棒林怡宏DL
291花蓮好棒許清京EXL
356千沛車隊Virginia XingIS
丁爸...主辦單位因該不會打您的   堃  (ㄎㄨㄣ)    ㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏ
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大黑鯊
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發表於 2010-5-5 22:13  資料 私人訊息 
各位加油吧
花蓮人站出來吧
我明年才站出去XDDDDD
今年要練習基本阿XDDDD
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ㄚ建
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發表於 2010-5-5 22:32  資料 私人訊息 


QUOTE:
原帖由 天樂 於 2010-5-3 13:57 發表
這次主辦單位有設4個補給點,建議帶一瓶水壺就夠了,
所有的補給點最好全部都下馬補給不須要搶時間,停靠時,裝滿水,吃一份,帶一份
穩定的輸出,控制心跳跟配速與良好的飲食策略比較重要。

這是一場體力耐力與毅力的挑戰活動

誠如天樂所言"不搶時間 穩定的輸出"才是上策!

大家加油 好棒加油
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天樂
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發表於 2010-5-5 22:41  資料 文集 私人訊息 
參賽人員 及支援人員 請於5/8 早上5:30 於清泉飯店集合整裝及架車
預計5:50出發到許大哥家 接dts及 許大哥.

請準備風衣,輕便雨衣,防含外套及比完時換裝的防寒衣物.
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trukudr (太魯閣之子)
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發表於 2010-5-6 09:23  資料 文集 私人訊息 
這是一場傳說中非常硬 的挑戰賽,
卻是好棒夥伴 最熟悉的練習場地,

祝所有 好棒夥伴 平安快樂   
大家加油加油加油  
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清泉 (清泉)
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發表於 2010-5-6 19:24  資料 主頁 私人訊息  Yahoo!
ㄔㄨㄚˋ    ㄕˇ     ㄌ     ,  豪雨特報。活動改  6月12日  了
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trukudr (太魯閣之子)
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發表於 2010-5-6 19:28  資料 文集 私人訊息 
活動延期公告~~(轉貼自官網)
【活動延期公告-延期至六月五日(六)

●大會有鑑於氣象局預測五月八日高山氣候有極高機率降下豪大雨並天氣寒冷,

 且大會收到公路局洛韶工務段、太魯閣國家公園管理處回報,
天祥至武嶺路段

 多處落石且無法預測
,為顧及車友人身安全,並恐影響騎乘效益,成績表現,

 大會決議活動延期,此一訊息一經公告,無條件退費機制即刻啟動。

●無條件退費機制,此訊息一經公告,原參加者將不再受限十四日退費規範,可

 無條件並全額退費,需退費車友請以電子信件告知大會,大會將統計後辦理,

 並公告於官網。

●大會為確保所有參加車友人身財產安全,經多方評估且公路局及太管處匯報因

 此做出此決議,對於已經訂房且安排交通的車友,十分抱歉,還懇請見諒!


[ 本帖最後由 trukudr 於 2010-5-6 19:29 編輯 ]
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