花蓮好棒 單車生活圈 & 花慈單車鐵騎社 » 悠閒約騎 » {7/30 輕鬆騎} 模擬單車嘉年華路線
 
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標題: {7/30 輕鬆騎} 模擬單車嘉年華路線
天樂
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#1
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發表於 2011-7-29 10:02  資料 文集 私人訊息 
{7/30 輕鬆騎} 模擬單車嘉年華路線
來吧!!真的輕鬆的,最近身體狀況差,只能揪輕鬆團.

出發時間及路線皆與 8/27的賽事 洄瀾單車嘉年華相同.

出發時間:7/30 (六) 07:30
出發地點:鯉魚潭潭北停車場
路線:鯉魚潭-台9-米棧大橋-193線-光復出台9-台9回鯉魚潭
強度:以所有團員可接受的速度為主


盡量(盡量啦)不落地,請帶足飲水與食物補給(可以試著學習行進中補給)
請做好全身防曬準備。


PS:李青 小妹妹  有看到的話抽空練一下.

[ 本帖最後由 天樂 於 2011-7-29 10:07 編輯 ]
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trukudr (太魯閣之子)
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#2
發表於 2011-7-29 10:06  資料 文集 私人訊息 
明天此路段會與李醫師練ㄧ次，只是我們很早就會出發，也許回程會遇到大家，
大家加油吧!!

ps:好棒新女聲李青女俠，就出來練車吧!!

[ 本帖最後由 trukudr 於 2011-7-29 10:09 編輯 ]
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魏老師
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#3
發表於 2011-7-29 10:14  資料 文集 私人訊息 
星期六要被關在靜思堂一整天，大家加油吧......
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陳小兵
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#4
發表於 2011-7-29 11:43  資料 文集 私人訊息 
上早班~~~跟不到...
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丁爸
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#5
發表於 2011-7-29 15:57  資料 文集 私人訊息 
週六要照顧小丁丁，無法參加!
心與大家同在，加油喔!
但是別高興，我會趁早去練特訓的!哈哈哈!
至於練哪裡????
不告訴你!
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天樂
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#6
發表於 2011-7-29 20:23  資料 文集 私人訊息 
阿~~拍謝拍謝!!  
我明天上午臨時要當保母,所以7/30的輕鬆騎沒去了,其他有意者請繼續。
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winjoey
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來自 花蓮
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#7
發表於 2011-7-31 03:43  資料 私人訊息 
真羨慕 現在ㄉ體力都沒辦法ㄌ!
頂部
 


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