hahahe縱谷單車成年祭要開始了，這項台灣最美麗及長距離的單車串騎花東兩縣超級挑戰路線，也是最精典的單車體驗挑戰活動，所有參加者只要有挑戰自我 心理準備，大會將協助您完成這個超難度的輪跡，留下人生最美好難忘回憶，讓我們一同歡呼 --「體驗自然無限可能、因為有你所以好玩！」

指導單位：交通部觀光局、行政院體育委員會、花蓮縣體育會

主辦單位：花蓮縣政府、花東縱谷國家風景區管理處、花蓮縣體育會鐵人三項委員會

協辦單位：花蓮縣政府觀光旅遊處、花蓮縣政府教育處、花蓮縣警察局、花蓮縣衛生局、花蓮慈濟醫院、花蓮門諾醫院、花蓮國軍醫院、花蓮市公所、吉安鄉公所、 壽豐鄉公所、玉里鎮公所、瑞穗鄉公所、光復鄉公所、鳳林鎮公所、更生日報、東方報、洄瀾電視台、交通部鐵路管理局、花蓮運務段、公路總局第四區工程處花蓮工務段

承辦單位：東台灣休閒單車協會

贊助單位：昇陽企業

協力單位：亞士都飯店、遠雄悅來大飯店

活動日期：2010年3月27日（星期六）

報到時間地點：03/26PM 14：30-19：00 花蓮亞士都飯店

行前說明會： 03/26 PM 19：00　花蓮亞士都飯店1樓

挑戰路線：花蓮市中心(光電城)→中山路→海濱路→台11線→193縣道→光復→台9線→台11丙線→海濱路→中山路→花蓮市中心(光電城)（水牛路線）『限時10小時』約100公里

05：00－05：50 選手報到、領取相關物品
05：50 選手集合
06：00－06：10 競賽及安全相關說明（選手務必到場）
06：10－06：20 大會開幕、主席致詞、貴賓致詞、貴賓介紹
06：20－06：25 選手熱身
06：25 選手就位
06：30 鳴槍開始（小馬線，水牛線）個組路線每隔五分鐘出發
10：00 太巴塱關門點及中段計時區【騎乘小馬線未達關門時間內建議改騎路線】
15：00 光復關門點【收容卡車開始收容】
12：00 選手開始陸續抵達終點
16：30－18：30 車友聯誼


花蓮市中心(光電城)→中山路→海濱路→台11線→193縣道→玉里→台9線→台11丙線→海濱路→中山路→花蓮市中心(光電城)（小馬路線）『限時12小時』約200公里

05：00－05：50 選手報到、領取相關物品
05：50 選手集合
06：00－06：10 競賽及安全相關說明（選手務必到場）
06：10－06：20 大會開幕、主席致詞、貴賓致詞、貴賓介紹
06：20－06：28 選手熱身操
06：28 選手就位
06：30 鳴槍開始（小馬線，水牛線）個組路線每隔五分鐘出發
10：00 太巴塱關門點及中段計時區【騎乘小馬線未達關門時間內建議改騎路線】
14：30　　　 瑞穗武鶴關門點【收容卡車開始收容】
16：00 光復關門點【收容卡車開始收容】
13：00 選手開始陸續抵達終點
16：30－18：30 車友聯誼


參加對象及人數：有單日騎100公里以上自行車長途騎乘經驗者，報名參加，限1000位。
報名費用：費用包含：紀念衫、紀念水壺、紀念相冊、完成獎牌、完成證書、3/27晚餐餐盒、補給、保險、行李保管、領隊、殿後卡車及殿後遊覽車等。（代訂住宿及人車上車的火車，請再參閱代辦事項表）





報名方式：以線上報名及收到匯款為主

線上報名專線：www..hahahe.com網站

請勿傳真及E-MAIL報名，人數計算一律以線上報名表及報名費收到為主，額滿即截止報名，並於網站上公告截止！！

線上報名成功請以ＡＴＭ / 匯款轉帳　花蓮二信　銀行代碼：216　帳戶：110-001-0001242-8　「花蓮縣東台灣休閒單車協會」轉帳後請傳真明細
並附上姓名及匯款帳號後四碼至　03-8562480　以供大會查核。

活動內容：
１. 採挑戰超越極限自我挑戰檢定方式，完成全程騎乘者始頒發證書與獎牌以玆鼓勵。
２. 挑戰小馬路線–200公里長的公路，第一名騎進終點者大會給與最高榮譽黃金小馬名稱獎牌及榮譽顧問。
３. 限時12小時內（720分鐘）完賽，超過時間即頒發參加證書。
４. 本活動有設關門時間，於花蓮市中心花蓮市中心(光電城)鳴槍起跑後開始計時，小馬組720分鐘（12小時）後停止記錄。
５. 活動於規定關門時間後即改騎回程路線（請依現場工作人員指揮依序回程）至會場（花蓮市中心花蓮市中心(光電城)）做閉幕典禮活動等。
６. 沿途於米棧、太巴塱、鶴岡、玉里、舞鶴、光復、兆豐設置補給站提供礦泉水、香蕉、或餐包、簡易維護服務等。
７. 設立巡迴及定點、醫護支援。
８. 本活動設有中段計時區於太巴塱計時區域及玉里計時區域。

參加須知：
1.hahahe縱谷單車成年祭因距離長，所有參加者須自備單車、安全帽並著自行車服裝，單車不限種類--須有煞車裝置。
2.因為長途公路騎乘，建議使用公路車或是裝配光頭胎之越野車，以利騎乘效益。
3.個人請務必準備內胎及簡易維修工具，以備破胎之汰換。
4.活動當日05:20時起至06:00時止，在起點花蓮市中心花蓮市中心(光電城)大會會場集合處辦理報到並領取晶片貼紙紀念品等，準時於06:30時出發。
5.大會設有供水補給站，提供點心、餐包、香蕉、鹽及飲水補給。
6.這是高難度的單車極限挑戰行程，請視個人實力與健康狀況參與，大會備有殿後支援遊覽車及貨車，身體狀況不適者可上遊覽車休息，或馬上到路邊休息，切勿超出個人身體負荷。
7.參加者行李托運：（1）務必別上大會行李牌，方便一日行李運載時清楚辨識。
（2）於規定地點.時間內自行放置於大會行李托運車上，置放前請確認該車為大會行李托運的遊覽車，而非車隊自行租用的遊覽車。
（3）建議使用雙肩式背包1件，請勿攜帶過多件行李，以防行李遺失。
8行李寄放：3/27AM05：20—05：50花蓮市中心花蓮市中心(光電城)收行李、進入終點後，於會場領行李。
9.天候狀況無法預測，請務必隨身攜帶風雨衣及防曬用具，
10.參加者請攜帶I C健保卡，活動當日如有受傷者，請當日救醫，並與醫院拿取正本診斷證明及副本收據，以利保險理賠。
11.本活動非競賽性質，為自我挑戰活動，依國際慣例故無交通管制，大十字路口由警察負責，部份路段由義交或工作人員做部份交通疏導，請參加者遵守工作人指揮並確實遵守交通規則，順向靠邊前進，確保騎乘安全。
12.本賽事挑戰賽騎乘路線係本縣黃金路段，挑戰難度高為連續上下爬坡100公里以上，身體如有高血壓、心血管疾病、心臟病、糖尿病、癲癇症、氣喘等狀況，有上列疾病者不適合參加本賽事活動。
13.本次賽事提供最高保額每人新台幣200萬之保險，投保金額有限，有需要更高保額者請自行再加保。（所有保險理賠細節依投保公司之保險契約為準）特別 不保事項： （一）個人疾病導致運動傷害。（二）因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾 患所引起之病症將不在保險範圍內，而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。選手如遇與第二項所述之疾病之病史，建議選手慎重考慮自身安全，自行加保 個人人身意外保險。
14.本辦法如有未盡事宜或任何變更，得隨時修正之。

備註：報名後請特別注意，本會網站上將陸續公告相關活動資訊。

活動詳洽：東台灣休閒單車協會 / 電話：03-8579-148 / 網址：www.hahahe.com

李祕書 0988909588

游先生 0925110032

花蓮縣體育會鐵人三項委員會/ 電話：03-8579-148 / 網址：www.etbc.comtw

羅教練 0928298286